Indicadores sobre formato pausas activas que debe saber
«Cualquier pausa, al menos dos minutos por cada hora, tienen un impacto medible en nuestro bienestar», dijo Leah Nguyen, coordinadora de bienestar de la Escuela de Trabajo Social de Brown. ¿Cuál debe ser el contenido de las pausas activas en el trabajo?Un aspecto del que no se habla mucho, pero que resulta muy importante cuando se realizan e